ここあーる:十字ジャンプ

今回の運動療育では、床に十字型に貼ったテープを使って「十字ジャンプ」に挑戦しました!
子どもたちは先生の指示をしっかり聞きながら、前後左右にジャンプ。
子どもたちの様子を見ていると、真剣に先生の動きを見つめ、指示を集中して聞き、一生懸命ついていこうとする姿がとても印象的でした。
中には少し遅れてしまう子もいましたが、諦めずに何度も挑戦する姿が輝いていました(*^^*)
この活動の目的は、「ボディイメージ(自分の体の動きや位置をイメージする力)」を育むことです。
前後左右にジャンプすることで、空間認識力やバランス感覚を楽しく鍛えることができます。
また、指示を聞き取り、それを体で表現することで集中力もアップします。
お家でも簡単に取り入れられる遊びなので、ぜひご家庭でもチャレンジしてみてくださいね。
たとえば、ガムテープやひもを床に十字に貼り、ジャンプの練習をしたり、指示を出す役を交代したりすると、親子で楽しく遊びながら体を動かせますよ♪