ここあーる：フープすべり
1月の運動療育をご紹介します！今回取り組んだのは「フープすべり」🎵
フープすべりは子どもたちがフープをしっかり握って寝そべり、大人がフープを引っ張ることで体を動かす遊びです。
ただ引っ張られるだけではなく、手をしっかり握り続けたり、顔を上げて背中を反らせたりすることで、体幹や背筋を鍛えることができます😊
はじめに、子どもたちはフープを両手でしっかり握ります。「しっかりつかまってね！」と声をかけながら、準備完了！
大人がフープをゆっくり引っ張ると、子どもたちは滑るように前へ進みます。
握った手が離れないようにしっかりつかまりながら、楽しそうな表情‼️
さらに、「顔をあげてみよう！」と声をかけると、子どもたちはぐっと顔を上げ、背中を反らせる姿勢に。
これにより、自然と背筋が鍛えられます。中には「もっとやりたい！」と何度も挑戦するお子さんもいましたよ🙌